11月14日,是联合国糖尿病日,其主题是防治糖尿病,从儿童和青少年做起。昨天上午,河北医科大学第一医院组织专家进行义诊,并通过散发宣传材料、同意咨询等形式,对广大群众宣传普及有关糖尿病的防治常识。
伴随生活质量的提升和不好的生活习惯的影响,糖尿病病人愈加多,且趋于年轻化。对此,专家提醒广大中小学生必须要培养健康生活方法。要尽可能少吃或不吃高热量、高脂肪食物,如汉堡包、油炸食品、含糖饮料或糖果、巧克力、核桃、花生、奶油蛋糕等。要加大体育活动,安排肯定时间搞好身体训练,帮父母做家务劳动等。要打造好的进食习惯,家不要放零食,要掌握细嚼慢咽等。